藤沢YMCA・健康セミナー“腰痛について”
2月19日(土)藤沢YMCAにて湘南鎌倉病院・塩野正喜院長による「腰痛について」という内容のセミナーをおこないました。参加者は27名(内、藤沢YMCA成人会員・5名)で町内会の方へ回覧をして頂いたこともあり多くの地域の方々に足を運んで頂きました。腰痛についてと、身近な内容で先生のお話もとてもわかりやすかったようです。人間の成長の過程で変化する姿勢の様子や、四つ足歩行から二足歩行になることで起こる体への影響などをスライドで説明してくださり、参加者の皆さんは“なるほど”と納得していました。今回のセミナーは健康キャンペーンの一環として行いました。健康キャンペーンとは健康について見つめ直して頂くきっかけ作りとして行うもので、多くのYMCAで様々なイベントを実施しています。藤沢YMCAでも3月に棒踏み体操・脳刺激フラッシュ・ウエーブストレッチリング等の体験会も予定しています。健康について考えて頂ける機会として藤沢YMCAの会員の方はもちろん、地域の方にも参加して頂けたらと思います。
(藤沢YMCA 向田仁子)