平成22年度・厚木市介護予防事業おたっしゃ体操教室が開始となりました。特定高齢者を対象に厚木市内在住の方20名が参加をされています。昨年度より厚木YMCAでは介護予防委託事業を担当していますが、今年度はまず5月より7月まで毎週月曜日に全12回の運動教室が開始となりた。3ヶ月間、元気に楽しく参加者の皆様とともに頑張っていきたいものです。『なんとか体重を減らしたい』『運動を習慣づけしたい』など目標は参加者の皆さんそれぞれですが、家庭でできる、座ったまま無理なく負荷をかけ過ぎない程度に体操を一日15分を目標に、"やりすぎず、さぼらず、おたっしゃで生活を！"を基本にアットホームな雰囲気を大切に運営してまいります。
（厚木YMCA 宮崎 亮）