プールでたくさん運動しました

YMCA山手台センター・【秋のプールスポーツDAY】終了のご報告
　10月11日（土）に山手台センターにおいて【秋のプールスポーツDAY】を実施しました！このプログラムは運動の秋ということで、YMCAのプールでたくさん運動しようという趣旨のプログラムになります。
　当日は【アクアエクササイズ】、【プールで運動会】、【スイム駅伝】を実施しました。

【アクアエクササイズ】では、1時間の中で、水中で様々な動きをしてたくさん汗をかきました。かなり負荷のある動きもありましたが、成人会員の皆様はなんとか動きについてきていただけたようです。

【プールで運動会】では、たくさんの幼少メンバーが集まりました。玉いれやリレーなどを行い、メンバー達はおおはしゃぎでした。チームとしてメンバーを助け合う姿も見られました。

【スイム駅伝】では、1時間途切れることなく、メンバーたちで泳ぎをリレーしました。メンバー1人1人が自分の泳げる距離を精一杯泳いでくれました。全員で3,000M以上の距離を泳ぐことができました！このプログラムで、メンバー達の活き活きとした表情を見ることができました。
　これからも山手台センターではたくさんの特別プログラムを実施していきます。また是非皆で泳ぎましょう！

（YMCA山手台センター　小田切勇真）