家族みんなで盛り上がろう！ファミリーアクア

湘南とつかYMCA・ファミリーアクアのご報告
　7月13日(日)に今年度3回目になるファミリーアクアを実施しました。全部で19組の家族が集まり、プールは大いに賑わいました。家族全員で…パパと二人…ママと姉妹で…いろいろな形で参加をしてくださっています。赤ちゃんから小学生のお兄さん・お姉さんも一緒に音楽に合わせて動いたり、プールの中をお散歩したりしました。

赤ちゃんにとっては、水の揺らぎが身体の刺激となり心地よい運動効果を与えてくれます。もちろん、パパ・ママ・お兄さん・お姉さんにとってもお水の中の運動は無理なく動けることで心地よい疲れを残してくれます。水の特性から、リラックス効果も絶大です。

今回も妊婦ママが3名参加、誰よりも元気に動いてくれていました!そして、パパも大活躍でした!!パワフルに水を動かしながら、お子さんとのふれあいを楽しんでいました!!!
　次回は、8月31日(日)に実施予定です。夏の終わりを家族一緒にプールで大盛り上がりしましょう♪

↓↓↓　ご案内はこちら　↓↓↓
http://www.yokohamaymca.org/program/20140511ec.html

（湘南とつかYMCA　石松郁愛）