プールでたくさんあそびました

YMCA山手台センター ·  クリスマスフェスタ終了のご報告
　12/23（火・祝）に風の子キャンペーンプログラム【クリスマスフェスタ】を実施しました！風の子キャンペーンは風邪を引かないため運動・食事・手洗いうがいなどを実施して風邪に負けない体をつくろうというもので、当日は【運動会】、【いかだ作り】を行いました。運動会ではプールの中で玉入れや借り物競争などの種目を行いました。メンバー達は大はしゃぎでたくさん動き回っていました。いかだ作りではペットボトルを使っていかだを作りました。メンバー達で協力し、組み立て方から自分たちで考えて作りました。最後は作ったいかだに乗ってあそびました！

これからも風の子プログラムを行っていきますのでぜひ参加してみてくださいまだまだ寒い冬が続きますが、たくさん体を動かして風邪に負けない強い体をつくっていきましょう！

（山手台センター　小田切勇真）

少し早めにサンタクロース登場

YMCA山手台センター ·  １２月プレスクール活動報告
　YMCA山手台センター【プレスクール】では、１２月の活動は《公園あそび》《クリスマス》を楽しみました。
　天気が良い日は《公園あそび》です。かけっこ・かくれんぼ・どんぐり拾いなど体をいっぱい動かして、風邪に負けない体作りをしています。

【アート・工作】の時間では《クリスマスツリー》や《ながぐつ》の製作なかなか個性的なアートになりました。

クリスマスの絵本を読んだり、あわてんぼうのサンタクロース・真っ赤なお鼻のトナカイさんを歌い、遊んでいるとお部屋にサンタクロースさんが登場です。びっくりして、遠巻きに見ているお友だち、プレゼントをもらうのに泣きそうなお友だちなど突然のサンタクロースさんにびっくりしていました。

山手台のプレスクールではお母さんから離れていろいろな事にチャレンジしていきます。
　ＹＭＣＡ山手台センタープレスクールでは、途中からの参加者も随時募集中です。ぜひお問い合わせください。
2歳児・3歳児のご見学も受け付けています。

（YMCA山手台センター　井澤　美紀）

困難の中にいる方を思って

YMCA山手台センター ·  12/7街頭募金のご報告
　12/7（日）に戸塚駅前において【東日本復興支援街頭募金】を実施しました。当日は【やまてんクラブ】のメンバーが集まり募金のボランティアに参加してくれました。はじめに募金をやる意味などのお話しをした後に実施しました。
　最初は大きな声を出すのを恥ずかしがっていたメンバーもいたのですが、最後には慣れて大きな声で募金を呼びかけてくれました。
最終的には8,084円の募金が集まりました。メンバーたちが積極的に声出しをしてくれたので、たくさんの募金を集めることができました。
　震災から3年半以上経過しましたが、未だ困難の中にいる方もいらっしゃいます。その方たちを覚え、YMCAのメンバーと共に支援をしていければと思います。
　山手台センターでは【やまてんクラブ】によるボランティア活動をこれからも行っていきます。12月の短期講習でのボランティアやプールサイドの大掃除もあるのでぜひ参加して下さい！

（YMCA山手台センター　小田切勇真）

寒くなっても元気いっぱい活動しています

YMCA山手台センター ·  １１月プレスクール活動報告
　YMCA山手台センター【プレスクール】では、１１月の活動は《消防署見学》《ログハウス》におでかけしました。
　《消防署見学》ではＹＭＣＡから約20分消防署まで歩き消防車に乗車・耐火服の試着などいつもは出来ない体験でプレスクールお友だちは大興奮！消防隊員のお兄さんと一緒に記念写真を撮りました。

《ログハウス》では、2階までのロープを登ったり、螺旋滑り台をくるりと滑ったり、トランポリンやお絵かきなど1時間30分があっという間に過ぎました。まだまだ遊び足りないようでしたが、ＹＭＣＡバスのお迎えで『大型バス』の歌を歌って帰りました。

１１月のアートは【クリスマス飾り】と【エコバック】作りです。粘土を伸ばして繋げピンクや白などのカラフルな色をぬったり、クッキーの型でツリーや雪だるま・トナカイなどの型を抜いてオーナメントを製作しました。ママたちは素敵なクリスマス飾りをとっても喜んでくれています。

山手台のプレスクールではお母さんから離れていろいろな事にチャレンジしていきます。
　ＹＭＣＡ山手台センタープレスクールでは、途中からの参加者も随時募集中です。ぜひお問い合わせください。
2歳児・3歳児のご見学も受け付けています。

（YMCA山手台センター　井澤　美紀）

参加者全員で盛り上がりました

YMCA山手台センター ·  国際地域協力イベントYMCA祭りのご報告
 11/23（日・祝）に山手台センター全館を使い、国際地域協力イベント、「YMCA祭り」が実施されました！当日はお天気にも恵まれ、たくさんの方に山手台センターへお集まり頂きました。
　【プールでゲーム大会】、【アルクカフェ・お食事】、【バザー】、【工作コーナー】など、たくさんのブースを設け、実施しました。
【プールでゲーム大会】では、たくさんのゲームコーナーで盛り上がることができました。

【アルクカフェ・お食事】では、アルクリーダーのお手製の食べ物を販売しました。食券は全て完売するほどに人気でした。

【バザー】は、特に成人の方に人気で、掘り出し物を見つけた方もいたようです。
【工作コーナー】では、ペットボトルで作る「スノードーム」が大好評でした。

また、当日はやまてんクラブによるボランティアを実施しました。街頭募金やプールでリーダーのお手伝いを行いました。メンバー全員が積極的に行動をしてくれました。プールでは、ゲームのやり方を教えてあげている姿が印象的でした。

このイベントの最終収益は301,436円となりました。皆様からお預かりした募金はアジアの人々の食事、医療費、教育費など、いのちを守り、育む活動に使わせていただきます。
　来年度もYMCA祭りはございます。皆様と一緒にまた素晴らしいYMCA祭りをつくっていけたらと思います。皆様のご協力誠にありがとうございました！！

（YMCA山手台センター　小田切勇真）

認知症を考える

YMCA山手台センター ·  認知症サポーター養成講座のご報告
　YMCA山手台センターでは地域貢献（地域に根ざすＹＭＣＡ）の一環として『秋の健康キャンペーン　健康寿命をのばそう』を行いました。
　11月13日（木）10:00～11:30に行われた【認知症サポーター養成講座】では　①認知症のしくみ　②認知症の症状　③認知症の方への対応など　もし身近に認知症の方がおられたらどんな声がけをすればよいかなど、地域の認知症サポーターキャラバンメイト（ボランティアの皆様）の方々に実例を交えお話しをしていただきました。参加された皆様はそれぞれメモを取り、テキストを見ながら熱心に耳を傾けられていました。

ＹＭＣＡ山手台センターでは、今後も定期的に運動だけではなく、地域の皆様に貢献できるプログラムや講座を定期的に発信させていただきます。

（ＹＭＣＡ山手台センター　　井澤　美紀）

ドキドキの発表会

YMCA山手台センター ·  11月体操教室発表会報告
　YMCA山手台センターでは2014年4月より体操教室を開講しております。子どもたちの基礎体力向上を目的とし【キッズコーディネーショントレーニング】を取り入れた指導を行っています。また学校体育の鉄棒・跳び箱・マットなどの器械運動も行っております。

11月の体操教室では保護者の皆様にご来館いただき『マット発表会』を行いました。マットを長く繋げ【前転】【後転】【側転】【倒立】など、今まで練習した技を5技～8技スタートのポーズから終了のポーズまで1人約1分間の演技発表です。ドキドキ緊張しながらも全員途中で止まることなく発表ができました。保護者の皆様から大きな拍手をいただき子どもたちも嬉しそうな笑顔がみられ、楽しい時間となりました。

ＹＭＣＡ山手台センター体操教室では体操技の練習だけではなく、演技を行う楽しさやお友を応援するなど、子どもたち保護者の皆様が楽しめるプログラムを今後も行っていきたいと考えております。

（ＹＭＣＡ山手台センター　井澤美紀）

健康な骨を考える

YMCA山手台センター ·  骨粗しょう症にならないための食事セミナー＆骨密度測定会のご報告
　YMCA山手台センターでは【秋の健康づくりキャンペーン】を行っております。11月は運動だけではなく、健康に関した勉強会も開催いたしました。

　11月6日（木）【骨粗しょう症にならないための食事セミナー＆骨密度測定会】ではＹＭＣＡ山手台センターに隣接している『アルク保育園』の管理栄養士岩本スタッフによる①骨粗鬆症とは②症状③骨を丈夫に保つにはや〈カルシウムの多く含まれる食品〉〈ビタミンＤの多く含まれる食品〉等のお話や、〈おすすめメニュー〉など。

　意外にも『なっとう』は朝食べるよりも夜食べた方がビタミンの吸収が良いなど。（なっとうは朝食べるイメージでした。）食べ合わせによっては効率よくカルシウムを吸収できるメニューなど興味深いお話を聞くことができました。
　後半は骨密度測定器による測定会です。皆様それぞれの数値を真剣に確認し、今後の食事を考えながらご帰宅されていました。
　ＹＭＣＡ山手台センターでは、今後も定期的に骨密度測定会など健康を考える機会を皆様に発信していきます。

（YMCA山手台センター井澤美紀）

美しい姿勢づくり

YMCA山手台センター・秋の健康づくりキャンペーンヨガ教室報告
　2014年10月～11月YMCA山手台センターでは【秋の健康づくりキャンペーン】を行っております。《健康で長生きするため》の運動推進を行うと共にYMCAの楽しさを知っていただくプログラムを会員の皆様だけでなく、幼少クラスの保護者や会員のご家族が気軽にご来館いただける期間となっております。

キャンペーンの1つに10月に行った【ヨガ教室】では、美しい姿勢づくりをテーマに[犬のポーズ][コブラのポーズ][三角のポーズ]など初心者でも楽しめるヨガの基本を行いました。ゆったりとした音楽に合わせて時間が流れ、気がつくと1時間が過ぎじんわりと汗をかき、体の隅々がのびていきます。最後は体を大の字に伸ばし、先生の鈴の音で終了です。すべてのポーズが終わった後は姿勢がすっと伸び皆様【美しい姿勢】に近づいたのではないでしょうか。

ＹＭＣＡ山手台センターでは、今後も継続してヨガ教室を行う予定です。是非お問い合わせください。

（ＹＭＣＡ山手台センター　　井澤　美紀）

みんなで笑おう！チャリティー落語

YMCA山手台センター・ＹＭＣＡ130周年記念 山手台センター特別イベントの報告
　2014年11月3日（月・祝）に踊場地区センターにてＹＭＣＡ130周年記念イベント「チャリティー落語」を実施し、林家たけ平さんにお越しいただきました。
　子どもから大人まで楽しめる落語として、古典落語からわかり易い落語や、おそばの食べる時の音の出し方やお饅頭の食べ方、女性を演じるときの女性らしい仕草を楽しくお話ししてくださいました。

扇子と手ぬぐいだけで、そこに無いものを表現し観客が創造することができる落語のすばらしさ、落語用語の中の日本語の意味も楽しい落語の中で感じ、納得し、感動し、大笑いすることができました。

ご来場いただいた方々からは「とてもおもしろかった」「久しぶりに大笑いした」「心のリラックスができた」「声も大きくはっきりした発声でとても聞きやすかった」「子どもも初めての落語を楽しめた」「ぜひ、もう一度落語を聞きたい」と心から楽しんでいただけた様子がうかがえました。

このチャリティー落語で３万円近い募金が集まりました。この募金は東日本大震災復興支援募金とさせていただきます。
　当日ご来場いただきました方々、募金にご協力いただきました方々に感謝いたします。ありがとうございました。

（ＹＭＣＡ山手台センター　宮澤仁）

秋の楽しいプログラムがたくさん

YMCA山手台センター・１０月プレスクール活動のご報告
　YMCA山手台センター【プレスクール】では、１０月の活動は《運動会》《ハロウィン》《お芋ほり》を行いました。
　《運動会》では『かけっこ』『玉入れ』『綱引き』にチャレンジです。“よーいどん”でスタート曲がってしまったり、ママのところへ一直線などハプニングはありましたが、みんながんばって練習した成果をママに見てもらいました。
　《ハロウィン》では、黒いビニール袋をかぼちゃで飾り、袋を持って『お菓子をくれないといたずらしちゃうぞ！！』と言いミカンとせんべいをもらいました。
　《お芋ほり》では、ズボンと手を真っ黒にしながら、お顔より長いお芋を探しあてたお友だちや、ちょうど良い美味しそうなお芋を１人で掘ったお友だち。お天気の中楽しい時間を過ごしました。

１０月の月のアート【ドーナツ】です。紙粘土をくるくる延ばして丸くつなむげ、チョコレート色やイチゴ色、シュガーパウダーを振りかけて美味しそうな。ドーナツを作りました。

【となりのおばけ】はシールの目をつけて、おへその模様を書きました。

【秋の木】は先月から練習しているハサミちょっきんに再びチャレンジだんだん上手になってきています。

山手台のプレスクールではお母さんから離れていろいろな事にチャレンジしていきます。

ＹＭＣＡ山手台センタープレスクールでは、途中からの参加者も随時募集中です。ぜひお問い合わせください。

（YMCA山手台センター　井澤　美紀）

作って、食べて、遊んで楽しい１日

YMCA山手台センター・アウトドアクッキングのご報告
　10月26（日）に野外特別プログラム『アウトドアクッキング』を実施しました。場所はこどもの国で行いました。年長～小学三年生のお友だちが16名、またグループの中のリーダーとして参加してもらう『チビッこリーダー』として4名のお友だちが参加してくれました。
　こどもの国へ向かうバスの中では、リーダーがゲームをしたり、歌を歌ったりとにぎやかに過ごしました。
こどもの国に着いてからはまず最初に遊具広場でグループ関係なく遊びました。長くて幅の広い滑り台をすべったり、タイヤに乗ってグルグル回ったり、お友だちと仲良く遊んでいました。グループ関係なく遊んだことで、「一緒に遊ぼう。」と他のグループの子とも遊ぶ姿を見ることができました。

遊んだあとはいよいよメインのプログラム　アウトドアクッキングを行いました。メニューは焼きそばとデザートにフルーツポンチと焼きマシュマロでした。バーベキュー場の前に着いたらまず料理をする上でのお約束をお話して、三角巾やエプロンの準備をして席に着きました。2つの机に2グループずつに分かれて最初に役割分担をしました。役割分担の話し合いのときにはみんな「パイナップル切りたい！」「私は野菜切りたい！」と積極的に手を挙げていました。
役割分担をしたあとは野菜を洗い、それぞれ順番に包丁やステーキナイフを使って、野菜やフルーツを切りました。リーダーが側につきながら、子どもたちは真剣に切っていました。特にチビッこリーダーとして参加してくれている小学四・五年生の子が率先して野菜を切ってくれました。手を猫の手にしたり、包丁から手を離しておくなどリーダーから言われたことに気をつけながら大量に用意した野菜やフルーツを無事に切り終わりました。野菜を切っている間、麺をほぐす係の子はボウルに麺をほぐしておいてくれました。

次に切った野菜をいためる・ウィンナーを焼く作業をしました。炒めたり焼いたりする際、子どもたちはみんなやってみたい様子で「次、貸して。」と順番にトングや箸を回していました。また使っていないもう一つの机で、焼きそばの麺も炒めました。炒める際は「手が空いていて、炒めるのやりたい人！」とリーダーが聞くと「空いてる！」「やりたい！」と手が挙がったので、じゃんけんで勝った人何人かにやってもらいました。

麺が炒めおわったらお皿に焼きそばを盛り、みんなの用意ができたら全員でいただきますをしました。作っている時間が長かったのでみんなお腹がペコペコでした。そのなかで食べる焼きそばはかなりおいしかったようで、みんな「おいしい！」ととてもいい笑顔で食べていました。リーダーも子どもたちがおいしそうに食べているのを見て嬉しくなりました。焼きそばは作りすぎたかなと心配していましたが、「焼きそばおかわり！」とおかわりする子が多く、見事みんなで食べきりました。

また焼きそばを食べたあとはフルーツポンチを食べました。フルーツの上にサイダーをかけたフルーツポンチはとてもおいしかったです。フルーツポンチも「まだ残ってる？」と聞いて多くの子がおかわりをしていました。そのあとは串にマシュマロをさして食べました。

みんなで食べたあとは後片付けをしました。後片付けではリーダーが「それぞれ紙のお皿やプラスチックなど分別してまとめてから捨ててね。」と言って始めると、あっという間に子どもたちは机の上を片づけを終えてしまいました。流しにいたリーダーが戻ってきて「えっ！もう終わったの！？」とびっくりするぐらい早かったです。
　全体として野外炊事に時間がかかり予定通りに進まないところもありましたが、目標であった「グループごとに分担して協力する」、「積極的にお手伝いをする」という子どもたちの姿が多く見られる活動となりました。またチビッこリーダーが移動の度にグループの人数を数えてくれたり、幼稚園や低学年のお友だちに教えてあげるなどの姿を見ることができました。参加してくださったお子様、送り出してくださった保護者の方ありがとうございました。また春先にもプログラムを行う予定ですので、次回も多くの方のご参加をお待ちしております。

（YMCA山手台センター　下山　夕貴）

プールでたくさん運動しました

YMCA山手台センター・【秋のプールスポーツDAY】終了のご報告
　10月11日（土）に山手台センターにおいて【秋のプールスポーツDAY】を実施しました！このプログラムは運動の秋ということで、YMCAのプールでたくさん運動しようという趣旨のプログラムになります。
　当日は【アクアエクササイズ】、【プールで運動会】、【スイム駅伝】を実施しました。

【アクアエクササイズ】では、1時間の中で、水中で様々な動きをしてたくさん汗をかきました。かなり負荷のある動きもありましたが、成人会員の皆様はなんとか動きについてきていただけたようです。

【プールで運動会】では、たくさんの幼少メンバーが集まりました。玉いれやリレーなどを行い、メンバー達はおおはしゃぎでした。チームとしてメンバーを助け合う姿も見られました。

【スイム駅伝】では、1時間途切れることなく、メンバーたちで泳ぎをリレーしました。メンバー1人1人が自分の泳げる距離を精一杯泳いでくれました。全員で3,000M以上の距離を泳ぐことができました！このプログラムで、メンバー達の活き活きとした表情を見ることができました。
　これからも山手台センターではたくさんの特別プログラムを実施していきます。また是非皆で泳ぎましょう！

（YMCA山手台センター　小田切勇真）

みんなで団結し、参加しました

YMCA山手台センター・2014年度ジュニア＆マスターズ水泳大会終了のご報告
　9月23日（火・祝）に横浜国際プールにおいて、【ジュニア＆マスターズ水泳大会】が開催されました。この大会は、子どもたちから成人までの方々が同じ会場に集まり行われる横浜ＹＭＣＡ主催の水泳大会になり、ＹＭＣＡ山手台センターからは53名の選手が出場しました。

当日はウォーミングアップからやる気に満ち、「速く泳ぎたい！」という子どもたちが多くいました。大会が始まると、子どもたちの顔つきも変わり、緊張している様子も見られましたが、レース本番では堂々とした泳ぎを見せてくれました。
　成績は金メダル16個、銀メダル4個、銅メダル4個入賞多数というものでした。残念ながら入賞に届かなかった参加者も自己の記録を更新し、全員がベストを出し切った素晴らしい大会となりました。

自分のレース以外でも、他の参加者のレースを大きな声で応援する姿が見え、【山手台チーム】として1つになることができました。3つのリレー種目では、全員で選手を応援し、全員で悔しがり、喜ぶことができました。
　この大会を通して参加者たちは、より練習への意欲を持ってくれたことと思います。今回出場できなかった子どもたちもこれからの1年でたくさん練習をして来年の水泳大会の出場を目標にしましょう！
　保護者の方や多くのボランティアの方々のご理解とご協力があり、この大会を無事に終了することができました。ありがとうございました。

（山手台センター　小田切勇真）